楽しくシェイプアップ!ベビーカーでの参加も可!
ラテンフィットネス&ヨガストレッチ クラス
NYでもふつふつと話題になってきているラテンフィットネス、ZUMBA。
NAOのクラスはラテンやいろいろな国の音楽での45分間の有酸素運動に、15分のヨガのポーズを取り入れたクールダウンの計60分クラス。シェイプアップしながらそれぞれの踊りの基本のリズムとステップも学べて一石二鳥のエキサイティングクラスです。
踊りの経験がない方も心配せずにご参加ください。
私の友人ママ(になった)のリクエストにもお答えしてベビーカーでのご参加も可能です。男性も歓迎!
Wed, June 3 2009 11am-12pm
at Champion Stuido
257 W 39th St 14Fl, New York, NY 10018
(bet 7&8ave)
参加費: $20
スペースの関係上、人数を把握したいので、ご参加希望の方は6/1(mon)までにNao宛にEmailにてご予約ください。
(タイトルに ”June 3rd, 11am class " , お名前、お電話番号、ベビーカーでのお子様をお連れの有無、を添えてお送りください。)
ご質問等ございましたら、お気軽にご連絡ください。
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